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Les vertus du vinaigre de cidre

Contre l’acné :
Imbiber un coton de vinaigre de cidre et l’appliquer sur le visage pour son action à la fois exfoliante et adoucissante, puis rincer avec une eau savonneuse au savon de lait de jument.

Troubles digestifs :
Action antibactérien, antibiotique et anti-spasmodique (y compris le hoquet !). Aide à digérer les repas trop lourds et caloriques.

Fatigue nerveuse, fatigue physique et crampes :
Grâce à l’acide lactique et le potassium, le vinaigre de cidre agit comme un « reboostant ».

Perte de poids :
Grâce à l’acide acétique, et diminue aussi la rétention d’eau.

Ecchymoses et petites blessures :
En compresse elles diminueront d’intensité grâce à son action anti-inflammatoire.

Cholestérol et diabète :
Aide à faire baisser le taux de mauvais cholestérol et le diabète par l’effet anti-glycémique qu’apportent les acides.

Plus :
Rhume, nez bouché, irritation de la gorge, blanchit les dents en éliminant les tâches, préserve une bonne haleine.

Conseils santé :
Prendre 1 à 3 cuillères à café par jour pur ou dilué dans un verre d’eau.

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